Der Tag der psychischen Gesundheit
Unsere geistige und seelische Gesundheit steht in engem Zusammenhang mit unserer körperlichen Gesundheit. Das eine hängt vom anderen ab. Nicht
10. Oktober 2024
Unsere geistige und seelische Gesundheit steht in engem Zusammenhang mit unserer körperlichen Gesundheit. Das eine hängt vom anderen ab. Nicht
Die Schmerzen von einem Migräneanfall kennen sehr viele Menschen. Es ist die dritthäufigste Erkrankung des Menschen. Noch häufiger sind Karies
Häufig lässt der stressige Alltag zu wenig Zeit für den Sport zu. Oft kommt der Feierabend später als geplant. Und
Sport und Bewegung sind wichtig. Logisch – auch im Sommer. Doch wenn Sie wissen, dass es heiß werden soll, dann
Ein trainierter Rücken sieht nicht nur toll aus, sondern verhindert das Verletzungspotential bei alltäglichen Bewegungen, wie z.B. beim Heben von
Der Sommer steht vor der Tür und viele geben gerade jetzt so richtig Gas, um sich im Bikini oder Badeshorts
Sportler kennen Faszienprobleme zu genüge. Gerade nach längeren Pausen machen Faszien sich sehr gerne bemerkbar. Sie verkleben und schränken die
Bauchmuskeln spielen für die Stärkung des Rückens eine große Rolle. Der Oberbegriff der Bauch- und Rückenmuskulatur ist die Rumpfmuskulatur. Dazu
Chronisch erkrankte Patienten müssen sich bewegen. Nichts tun sollte keine Option sein. Chronische Erkrankungen entwickeln sich langsam. Regelmäßige Bewegung, die
Der BMI steht für den Body Mass Index. Hier geht es um das Verhältnis von der Körpergröße zum Gewicht. Es
Praxis für Physiotherapie Melech
Inhaber Rüdiger Melech
Germanenstr. 77
44629 Herne
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